Corso settimanale a Basiglio (MI)
COS’È LA BIODANZA?
È un sistema, volto all’integrazione umana, ideato,
negli anni ’60 del secolo scorso, dallo psicologo e
antropologo cileno Rolando Toro Araneda, quando
ancora non era in voga, come oggi, il termine “bio”…
È un’attività di gruppo vitale, creativa, gioiosa, volta
allo star bene con se stessi e con gli altri, ad allentare
tensioni e stress, a facilitare l’espressione armonica di
sé, dei propri potenziali…, e a tanto altro, da scoprire
insieme, attraverso la musica e il movimento
“naturale” del corpo.
COME SI SVOLGE?
L’incontro settimanale inizia con una breve
introduzione teorica seguita da una serie di esercizi
guidati da musiche scelte appositamente per ciascuno
di essi.
Non si mira ad una performance, ma al recupero, o al
“rinforzo”, dell’espressione di sé, lontani da qualsiasi
tipo di giudizio, in autoregolazione.
Ogni mercoledì dalle 20.30 alle 22.30.
Abbigliamento comodo e calzini antiscivolo.
Non serve saper danzare.
È rivolto a uomini e donne di ogni età
IN ULTIMO …
Vi aspetto per una sessione gratuita di prova
mercoledi 27 settembre alle ore 20.30, presso la “Casa
della Danza e della Musica”, in via Roma a Basiglio.
Per ulteriori informazioni:
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