Corso Settimanale di Biodanza SRT a Lissone (MB) – MARZO/GIUGNO 2020

Il corso settimanale è gratuito per i colleghi Operatori di Biodanza

Biodanza

La Poetica dell’Incontro Umano

Biodanza è un sistema esperienziale che combina musica, movimento e incontro per favorire lo sviluppo umano e la crescita personale, ideato dal Professor Rolando Toro Araneda, Psicologo, Antropologo, Poeta

Metodologia

La Biodanza si fa in gruppo e i movimenti proposti – con gradualità e nel rispetto dei tempi di ciascun partecipante – rispettano la fisiologia, la naturalezza e l’armonia del corpo.

I benefici principali che derivano dalla pratica costante della Biodanza sono:

• aumento della resistenza allo stress
• aumento della vitalità
• aiutano a migliorare la comunicatività
• stimolano la creatività e i propri potenziali
• riscatto del legame originario con la natura e con la vita
• sviluppa l’empatia e la solidarietà stimolando l’integrazione con sé stessi, l’altro e la natura
• aumento dell’autostima

Modalità didattiche

La sessione è di due ore.

La prima mezzora è dedicata alla introduzione della teoria che sta alla base del Modello Teorico di Biodanza, oppure dedicata ad una condivisione verbale del gruppo.

La restante ora e mezza è dedicata alla Vivencia, ossia la parte pratica con la musica e le danze.

Occorrente

Per praticare Biodanza non occorre saper ballare.

Si pratica a piedi scalzi o con calze antiscivolo.

Potrà essere richiesto l’uso di un tappetino durante il percorso.

Biodanza offre uno stimolo continuo a muoversi con gioia, ad entrare in relazione con gli altri, ad avere il coraggio di esprimersi, a percepire i propri ritmi naturali, ad avere stima e fiducia in sé stessi.

Sessioni gratuite di prova

MERCOLEDI 19/02/2020 – orario dalle 21:00 alle 23:00

MERCOLEDI 26/02/2020 – orario dalle 21:00 alle 23:00

Inizio Corso Settimanale di Biodanza

MERCOLEDI 04/03/2020 – orario dalle 21:00 alle 23:00

Indirizzo

c/o Fondazione Stefania Via Fabio Filzi, 2, 20851 Lissone MB

Per info e prenotazioni: Chiara 349 08 03 552

Ringrazio la Collega Coral Carte per la fotografia allegata al volantino