Serate di presentazione
Si svolgono alcune volte l’anno e sono il primo approccio con la Biodanza.
Hanno le caratteristiche di una serata del corso settimanale e prevedono una prima parte teorica ed una seconda pratica (esercizi, danze). Hanno lo scopo di far conoscere e sperimentare la Biodanza.
Corsi regolari settimanali
Si svolgono una sera alla settimana. Il carattere continuativo e regolare degli incontri dà ad ognuno il tempo di integrare i nuovi vissuti e di metterli alla prova del quotidiano.
Il loro obiettivo è stimolare in modo progressivo funzioni essenziali per l’auto-realizzazione esistenziale. Durante i corsi settimanali si approfondiscono le caratteristiche individuali mediante un controllo evolutivo.
Stage
L’obiettivo degli stage è approfondire specificamente le possibilità evolutive che la Biodanza stimola: vitalità, sessualità, creatività, affettività, trascendenza.
Per il più ampio tempo a disposizione sono l’occasione per andare più in profondità nell’incontro con sé, con l’altro e con la natura.
Sono una parentesi nel quotidiano che permette di ascoltarsi ed esprimersi più liberamente.
Gli stage sono realizzati in locali adeguati ad ospitare il gruppo durante il week-end.
Colloquio personale
In caso di possibili difficoltà di elaborazione riguardo alle vivencia sperimentate durante gli incontri settimanali o stage, si offre la possibilità di ascolto affettivo come appoggio al percorso di crescita personale attraverso la Biodanza